日々のこと 3日で実感した【美髪・美肌】黒ごま・くるみ・松の実ペーストはツヤと潤いの薬膳
肌の悩みや髪の悩みを解決してくれる「最強薬膳」のパワーであなたもきれいになりたくないですか？手軽に作れてSNSでも話題のペーストの作り方と食べ方を詳しくご紹介！
日々のこと 
暮らしのこと オイルスプレーが霧状に出ない！レバーが固い！を改善させました。
地方で夫婦ふたり暮らしをしている なごみ です。 我が家ではオイルスプレーを愛用しています。 食材の表面を薄く均一にコーティングで...
商品レビュー 【利用歴2年以上】BRITA(ブリタ)浄水ポットはコスパ良く美味しいお水が飲めて便利！
BRITA(ブリタ)の浄水器リクエリを使い始めて2年。もっと早く購入すればよかった！コスパや使い勝手について、紹介しています。
商品レビュー ごはんの冷凍専用容器を「レンジでふっくらごはん 250ml」にしました
毎日残ってしまうご飯を冷凍するため、「レンジでふっくらごはん 250ml」を使ったら、手間も洗い物も減って快適になりました。
いろいろ 転生2回する間に、忘れてしまうかもしれない。
「人を許すまでにかかる時間」が星座ごとに違うみたい。
商品レビュー 【ゆびさきトング】指先が汚れるストレスから解放！
料理中に何度も手洗いすることにストレスを感じているなら、【ゆびさきトング】をおすすめします。
COSORIノンフライヤー レシピ ノンフライヤーCOSORIで冷凍とんかつを調理するなら、油をガッツリまとわせる！
カツカレーが食べたい要望に、手間をかけずに答えたい日。
日々のこと 夫婦の【生活費折半・別財布】っておかしいの？
我が家は、お互いが同じ金額ずつ出し合って、残りはそれぞれ自分で管理。
いわゆる「生活費折半」「夫婦別財布」ってやつです。
食べ物のこと 【枝豆おにぎり】腹持ちいいからダイエットに良さそう
消費しきれなかった枝豆でおにぎりしたら、腹持ち良くてダイエットにいいかも！
日々のこと 台湾おみやげ「ほんだし 干貝風味」でだし巻き玉子を焼いたよ
地方で夫婦ふたり暮らしの なごみ です。 先日、お友達からいただいた、台湾のお土産「ほんだし 干貝風味」現地では烹大師（ポンダース...
日々のこと 3日で実感した【美髪・美肌】黒ごま・くるみ・松の実ペーストはツヤと潤いの薬膳
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我が家は、お互いが同じ金額ずつ出し合って、残りはそれぞれ自分で管理。
いわゆる「生活費折半」「夫婦別財布」ってやつです。
食べ物のこと 【枝豆おにぎり】腹持ちいいからダイエットに良さそう
消費しきれなかった枝豆でおにぎりしたら、腹持ち良くてダイエットにいいかも！
日々のこと 台湾おみやげ「ほんだし 干貝風味」でだし巻き玉子を焼いたよ
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食べ物のこと お米を1か月10キロ。年間100キロ以上食べてるってビックリ！
地方で夫婦ふたり暮らしの なごみ です。 お米、1年でどれくらい必要なのかな。と気になりました。どうしてそんなことを思っているかと...
日々のこと 【お金をかけずに楽しむ】焼肉屋さんより、自宅で焼肉パーティ！
地方で夫婦ふたり暮らしの なごみ です。 5月のGWは、カレンダー通りのお休み プラス 有給休暇を取得。夫とふたりで9連休を過ごし...
日々のこと 【お肌への影響】日焼け止めを落とさないで寝ると起こるリスクと対処法！
【日焼け止めを落とさないで寝てしまった】残業や飲み会で帰宅が遅くなってしまって、ついそのまま寝落ち。そんな時、お肌にはどんな影響が！？日焼け止めを落とさないで寝てしまった時の対処法も紹介！
暮らしのこと オイルスプレーが霧状に出ない！レバーが固い！を改善させました。
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商品レビュー ごはんの冷凍専用容器を「レンジでふっくらごはん 250ml」にしました
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COSORIノンフライヤー レシピ ノンフライヤーCOSORIで冷凍とんかつを調理するなら、油をガッツリまとわせる！
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食べ物のこと 【枝豆おにぎり】腹持ちいいからダイエットに良さそう
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日々のこと 台湾おみやげ「ほんだし 干貝風味」でだし巻き玉子を焼いたよ
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COSORIノンフライヤー レシピ 【COSORI】油なしで皮パリ！18分放置のチキンステーキ！専用ライナーで片付けも手軽に
平日の夜は機嫌よく過ごしたいから、夕飯の「焼く」手間をあきらめました。ノンフライヤーのCOSORI（コソリ）なら、18分放置するだけで皮がパリッパリの極上チキンステーキが完成。towerのライナーを使えば後片付けも最小限です。事務職帰りのわたしがたどり着いた、一番楽で美味しいレシピをご紹介します。
いろいろ 転生2回する間に、忘れてしまうかもしれない。
「人を許すまでにかかる時間」が星座ごとに違うみたい。
いろいろ 「あさんぽ」のために、30分だけ早起きしてみる。
地方で夫婦ふたり暮らしの なごみ です。 ここ1週間、20分の「あさんぽ」を続けています。あさんぽ とは 朝の散歩 のことで、たく...
LEGH(婦人科の病) 【体験談】子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)経過観察記録#6
LEGH（分葉状頸管腺過形成）の経過観察2年目の記録。半年に1回のMRI検査の結果や、医師から言われた「おりもの」への見解、今後の検査ペース（MRI・エコー）について詳しくまとめています。自覚症状の変化や、受診時に大切にしている3つのポイントも紹介。
LEGH(婦人科の病) 【体験談】子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)経過観察#5【MRIの結果】
かれこれ1年以上前に指摘されたLEGH(分葉状頸管腺過形成)の経過観察。 現在は、病変を指摘してくれた医師と婦人科腫瘍の専門医の2...
LEGH(婦人科の病) 【体験談】子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)経過観察#4(ホルモン検査)
前回の受診時に「PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)疑い」と言われ、ホルモンの数値を調べるために生理後4日に採血を行いました。 男性ホル...
LEGH(婦人科の病) 卵巣にも･･･【体験談】子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)経過観察#3
子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)と診断されてから1年経ちました。 今回は経過観察の予定だったので、病院へ行く前にシ...
LEGH(婦人科の病) 【わたしのMRI画像も公開】子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)経過観察#2
子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)はじめての経過観察とMRI画像【体験談】
LEGH(婦人科の病) 【体験談】子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)と言われた#1
子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)と診断された【体験談】