お風呂上がりの乾かしたての時はツヤもあり、まとまりのある髪。
寝て起きると毛先がパサパサになり、明らかに指通りも良くない状態になっていませんか？
夜の髪と起きた時の髪が全くの別物になってる…
- 寝起きの髪がパサつく
- 髪がゴワゴワする
- 就寝時に髪の毛が邪魔になる
そんな悩みがあったわたしはナイトキャップを使い始めました！
シルクが髪にいい理由
ナイトキャップって海外ドラマなんかではよく見かけますが、あまり日本で馴染みがないですよね。
ナイトキャップは、髪のキューティクルの保護を目的とされていて、いろいろな種類がある中でもシルクのヘアキャップが髪にいいとされる理由は主に3つあります。
通気性・吸水性が高い
いくら寒い時期でも、人は寝ている間に汗をかいています。
シルクは蒸れにくく、寝ている間の汗を吸収・放湿をしてくれる効果があるので、快適な睡眠を促してくれます。
暑い時期にヘアキャップ？と思っていましたが、シルク素材のナイトキャップは、
夏の暑い時期であれば涼しく、冬の寒い時期は暖かく過ごせます。
保湿効果がある
シルクは天然繊維からできているので、たんぱく質や油分を適度に含んでいます。
シルクの柔らかい質感は肌なじみがよく、肌や髪へダメージを与えにくいのです。
摩擦が起きにくい
人は寝ている間に20回以上も寝返りを打っていると言われていて、寝返りを打つと、髪が擦れたり切れ毛や抜け毛の原因になります。
ナイトキャップはこの摩擦から髪を守り、摩擦や静電気といったダメージを軽減する効果があります。
枕カバーよりナイトキャップのほうがいい？
シルクの枕カバーよりナイトキャップのほうがいいのか、よく比較されます。
どちらも寝ている間に起きる髪の摩擦やダメージを軽減させる効果がありますが、その仕組みが違います。
- ナイトキャップ
髪を帽子のようなものでまとめて固定して覆い、枕との摩擦を軽減する - 枕カバー
繊維が細かく柔らかで静電気のおきないシルクの枕カバーにすることで、髪と枕の摩擦を軽減する
仕組みが違うので、得られる効果にも違いがあります。
| ナイトキャップ | 枕カバー | |
|---|---|---|
| 使いやすさ | 慣れるまで被るのに時間がかかる場合も。 またアイテムによっては寝ている間に脱げてしまうことも。 | 枕につけるだけなのでカンタン。 寝ている間に取れてしまう心配はない。 |
| 摩擦の軽減 | 固定して覆うので、効果は大いに期待出来る。 | 一般的な枕カバーに比べて摩擦は軽減できる。 |
| 乾燥 | 頭全体を覆うので、エアコンの風や空気の乾燥から髪を守ることができる。 | 空気の乾燥から守ることは難しい。 一般的な枕カバーに比べるとシルクの保湿効果で乾燥はしにくい |
| お肌への効果 | 洗髪後にトリートメントなど付けた場合、それが肌に当たらないので肌荒れ防止効果も！ | 顔の肌と枕カバーの摩擦も軽減される。 刺激が原因の肌荒れの改善効果も！ |
| 快適さ | アイテムによっては締め付け感が気になる場合がある。 髪をまとめるので首などにまとわりつくことがない。 | ツルツルとした気持ちのいい肌触りで眠ることができる。 |
| 値段 | アイテムによるが比較的安価 | ナイトキャップに比べると生地の面積が大きくなるので、高価になりやすい。 |
| いいところ | 髪全部をシルクで包むことができる | 髪だけでなく顔にもシルクが当たる |
- より高いヘアケアの効果が得たいならナイトキャップ
- 手軽にケアしたい人はシルクの枕カバー
ポチップ
しっかりとヘアケアできるナイトキャップ
- シルク100％
- 洗い替えとして3枚購入
- 予算は10,000円くらい
しっかりとケアはしたいけどそんなに予算もない！というワガママ条件で探しました。
調べていくと商品名に【シルク100％】と表示されていても、ポリエステルが使用されていることもあり、ひとつひとつ素材チェックで探しました。
そこで見つけたがCOCOSILKのナイトキャップです。
このCOCOSILKにおいては第三者機関において調査済みで、本物のシルクであることが証明されています。
さらに、最高級6Aランクのシルクを100％使用しているので、乾燥や摩擦から徹底的に髪を守ってくれる期待値大のヘアキャップ！
| 商品情報 | |
| 商品名 | COCOSILK シルクナイトキャップ |
| カラー | 14色 |
| サイズ | Mサイズ(頭囲：50～56cm) ショートヘア向け Lサイズ(頭囲：54～60cm) ミディアム・ロングヘア向け |
| タイプ | 紐 ゴム |
| 素材 | 6Aランクのシルク100％ |
ナイトキャップの付け方はカンタン
購入前はうまくナイトキャップを付けられるか心配だったので、ゴムタイプと紐タイプの2種類を購入しました。
説明にある通りに付けてみたら、意外や意外、とっても簡単に付けることができました。
紐タイプもゴムタイプも基本的には同じように被ることができ、キャップの中に髪の毛が入ればOK！。
ナイトキャップを試した感想
効果を実際に感じたのは初めて使ったとき翌朝！
わたしの髪質は、広がりやすく乾燥しやすいのですが、寝起きの髪は広がりが抑えられていてパサつきも改善されました。
もう手触りから違って嬉しかった－！
今までは寝る前に顔に付けたクリームなどが髪の毛が張りつくのにストレスを感じていましたが、ナイトキャプを被ることでそれもなくなりました！
逆に、髪に付けたアウトバスのトリートメントが肌に当たらないのも嬉しい(/・ω・)/
良かった点
- 髪のケアがしっかりできる
- 寝るときに髪が邪魔にならない
- 寝癖が付きにくい
気になる点
- 手洗いをする手間がかかる
ちょっとめんどくさいと感じるのは、シルクはデリケートな素材なので手洗いする必要があります。
【まとめ】寝ている間に美髪ケア
シルクのナイトキャップは寝ている間に髪のケアをしたいというあなたにピッタリのアイテムです。
- 通気性・吸水性が高い
- 保湿効果がある
- 摩擦が起きにくい
寝ている間に髪は、摩擦や乾燥としっかりダメージを受けており、それから髪を守ってくれるのがシルクのナイトキャップです。
わたしが購入したCOCOSILKのナイトキャップは最高級の6Aランクのシルク100％で1枚3,000円ちょっと。
結構いい値段だったけど、寝起きでプルンとした毛先を触っていると、買って正解だったなーとしみじみしちゃいます。
- 朝の髪のパサつきが気になる
- ヘアケアをしっかりしたい
- 寝ている時に髪が邪魔だけど、結んで寝ると跡がつく
そんな悩みがあるなら、ナイトキャップを検討してみてはいかがでしょう。
ナイトキャップはちょっと…という人は枕カバーもありますよ(/・ω・)/
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