お日さん にしにし

共働きで毎日忙しいけれど、少しでも家事を楽にしたい 時短家電がほしいけど、高い買い物だから 後悔したくない… 夫と仲良く過ごしたい...

平日の買い物、しんどくないですか？共働きのわたしが、セカンド冷凍庫を活用して「平日の買い出しをゼロ」にする仕組みを伝授！にんじん・玉ねぎ等の万能な切り方や、豚肉・鶏肉のストック術など、厳選したスタメン食材11選を紹介します。今夜はまっすぐ家へ帰りましょう。

仕事帰りのスーパーが苦痛、献立を考えるのがしんどい……。そんな共働き事務員のわたしを救ってくれたのは、アイリスオーヤマの「セカンド冷凍庫」でした。122Lの容量を活かした「安心の貯金」で、平日の買い物時間をゼロにする方法や、化石を作らないゆるい管理ルールをご紹介します。

毎朝のお弁当作り、あと一品に悩みませんか？自炊派のわたしが実践する、夕飯の「ついで」に作る自家製冷凍おかずのストック術をご紹介。冷凍庫をフル活用した在庫管理から、安全な詰めるコツまで。朝の判断をゼロにして、心にゆとりをくれる「お守りおかず」の作り方をお届けします。

毎朝のお弁当作りに疲れていませんか？お弁当作りを「迷わず、止まらず、淡々と」こなすために、わたしが寝る前にやっている3つの前夜準備をご紹介。朝の判断業務をゼロにする工夫や、洗い物を減らすコツなど、共働きでも無理なく続けられる「朝のゆとりの作り方」をお届けします。

パナソニック食洗機NP-TSP1を導入して1年。仕事と家事の両立に試行錯誤したわたしが、手洗いを最小限にする5ステップを公開！洗剤選びから、食洗機対応のお弁当箱・調理道具、月1の掃除術まで網羅した完全ガイドです。夜の15分を自分のための時間に変えませんか？

食洗機自体の掃除が面倒だと思っていませんか？パナソニックNP-TSP1を使っているわたしが、月1回の「60分放置洗浄」の手順を詳しく解説。庫内クリーナーを入れて放置するだけのズボラお手入れで、ニオイも汚れもスッキリ解消。家事との両立に試行錯誤するあなたへ、楽に清潔を保つコツを届けます。

食洗機を買ったのに、調理器具を手洗いしていませんか？食洗機対応の「小さいまな板」と「iwakiガラスボウル」を導入して、家事と仕事の両立に試行錯誤しているわたしが劇的な時短を叶えた方法をレビュー。油汚れのヌルヌルから解放され、後片付けを楽にするコツを紹介します。朝のお弁当作りにも最適！